03:42 מה ההבדל בין רקמות עמוק לעיסוי שוודי | |
זו שאלה שקשה לענות עליה בגלל הכמות העצומה של הבדלים מבניים משמעותיים בין טכניקות עיסוי שונות. באופן כללי, עיסוי שוודי סיפק מקום לנשימה בעוד שהרקמה העמוקה היא טכניקה ממוקדת יותר על הרקמה או השריר הספציפיים שעליהם עובדים. עיסוי רקמות עמוק נועד לנתק את הפאשיה וליישר מחדש את קפסולת המפרק על ידי הפעלת לחץ עמוק ישיר כדי לשחרר הידבקויות שרירים מתוחות. אדם עלול להרגיש אי נוחות כאשר הוא משחרר נקודות טריגר במהלך עיסוי רקמות עמוק. ידוע כי הדבר מוביל ליתרונות ארוכי טווח בבריאות הכללית, המתמקדים לעתים קרובות בהקלה על הכאב ושיפור זרימת הדם. זה נצפה על ידי פיזיולוגים ומתרגלים מנוסים כי הוורידים, העורקים והעצבים נמצאים בדרך כלל במרחק של 2 סנטימטרים או יותר מפני השטח של העור. תצפית זו עומדת בבסיס עיקרון טיפול מרכזי של עיסוי רקמות עמוק - רקמות עמוקות יותר דורשות יותר לחץ, משיכות ארוכות יותר, פחות מהיר לחדור. טכניקת הלחץ הקלה יותר של עיסוי שוודי מתאימה לרקמות ושרירים שטחיים יותר. לחץ עמוק יותר רצוי בדרך כלל עבור כאבי ירך, רגליים וגב תחתון; מתח בצוואר או בכתפיים; הרפיה בשרירים ניתן למשוך רקמות (ולמתוח) עם מינוף ביד אחת באמצעות אגודל או שתי ידיים אצבעות מוחלות על עמוד השדרה ראשית, עיסוי הרקמות העמוק מתמקד בשכבות העמוקות יותר של השרירים והפאשיה על ידי שימוש בלחץ מוצק. זה משמש לעתים קרובות על ידי ספורטאים ואלה שחווים כאב כרוני. לאחר מכן, העיסוי השוודי מתמקד בהרפיה כללית יותר של השרירים. זה משתמש בהרבה משיכות כדי לעזור עם זה; הוא כולל גם הוראות נשימה לחוויה רגועה יותר. עיסוי רקמות עמוק לרוב אינו מתאים למתחילים. המניפולציה העמוקה תגרום להרבה כאבים בתחילת הדרך, לכן מומלץ לנסות קודם את השיטות הקלות יותר כמו עיסוי שוודי לפני שתתמודדו... https://tkescorts.com/ כאשר מדברים על רקמות עמוקות וטיפול בעיסוי שוודי, חשוב לדון תחילה בהבחנות בין שני סוגי העיסוי. בדרך כלל, זה מופרד לשאלה אם יהיה מינוף נוסף על הגוף של הלקוח או לא. רקמות עמוקות משתמשות ביותר תנועות זרועות מאשר עיסוי שוודי, והיא תכלול לחץ על שריר חלק בפשיה של המטופל (רקמות חיבור ארוכות המקיפות כל שריר). עם זאת, רקמות עמוקות ממריצות תהליך טבעי של הפלת נוזלים מהתאים הנקראים Extravasations, בעוד שעיסוי שוודי מפחית אותם כדי לחות שוב לתאים. עם שני סוגי טיפולי העיסוי, זרימת דם מוגברת והרפיה נראים לעתים קרובות אצל לקוחות. במונחים של איזה סוג מספק יתרונות עבור מה שנוגע לסוגים ספציפיים של בעיות כאב כרוני כמו דלקת מפרקים שגרונית, המפתחים ממליצים רק על אחד - טיפול ברקמות עמוקות ישנם סוגי עיסוי רבים ושונים, אך ההבחנה המהותית היא האם הם משתמשים בעיסויים בלחץ או בעיסוי שוודי. | |
|
Всего комментариев: 0 | |